汗だくの夏!尿路結石にご注意!

  • 2018.08.12 Sunday
  • 22:24

尿路結石は男性に多い病気と思いがちですが、・・・。

 

女性も中高年になると、骨に含まれるカルシュウムが血中にドンドン溶け出します。

過剰になったカルシュウムが、尿中に溶け出しカルシュウム結晶に!

 

本当に痛いんです!!

 

 

コレステロールの取り過ぎ、シュウ酸を多く含むコーヒー、紅茶、緑茶。

これらの取り過ぎも尿路結石の原因です。

 

 

 

カルシュウムを食材でとれば、シュウ酸を多く含む食材、ほうれん草、レタス、筍などを

沢山とって便として排出するのがいいみたい。

 

 

 

心配な人、心当たりのある人は、これがオススメです。

 

 

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